Suha masaža - Gharshana
V ajurvedi se suhe masaže (Garshana) pogosto izvajajo pred tuširanjem, večinoma zjutraj, še posebej, kadar je konstitucija Kapha previsoka. To velja za osvežilno, spodbudno in odstranjuje odmrle kožne celice. So tudi absolutni blagoslov za dušo in imajo pozitivno lastnost zavestne koncentracije na vsak del telesa. V sebi se počutite, poslušate in oblikujete namišljen prostor, napolnjen z umirjenostjo in spokojnostjo. Takšne masaže so še posebej priporočljive spomladi, ko Kapha ponavadi pade v neravnovesje. Pomembno: Masaža se vedno izvaja s krožnimi gibi proti srcu. V idealnem primeru bi se morali po suhi masaži tuširati. Če tipi Vata ali Pitta izvajajo masažo, lahko pred tuširanjem še vedno negujejo kožo z oljem.
-
- Iz čiste svile
- Alternativa oljni masaži
- Odpravlja odmrle kožne celice
-
- za pospeševanje krvnega obtoka
- za nežno odstranjevanje odmrlih celic
- narejena je iz težke, nebeljene barvne svile
-
- mere v cm: 91,5
- iz pene
- v subtilni sivi barvi
-
- premer: 5 cm
- idealno za noge in roke
- s strukturirano površino
-
- mere v cm: 16 x 7,5
- iz PVC-ja
- s strukturirano površino
-
- mere v cm: 30,5 x 10,2
- iz plastične pene
- s strukturirano površino
-
- mere v cm: 12,5 x 9,5
- izdelan iz najlona in gume
- za več točk hkrati
-
- mere v cm: 76 x 15
- iz PVC plastike
- v obliki arašida
-
- Mere v cm: 12,5 x 9,5
- Izdelano iz najlona in gume
- Z strukturirano površino
-
- premer: 12,7 cm
- iz pene
- z globokim strukturiranjem
-
- mere v cm: 17,8 x 5,4
- s strukturirano površino
- idealno za zakrčene mišice
-
- premer: 5,5 cm
- za različne mišične predele
- z gladko ali teksturirano površino
Vse cene vključujejo DDV.
Iz naših objavljenih člankov:
Odkrijte Ayurveda101 Slovenija:
-
Brezplačna dostava v državo Slovenija
od € 49,90 -
Brezplačno
vračilo -
24 urna dostava
Več kot 7.350 izdelkov