četrtek, 17. december 2020 Nasveti za ajurvedske počitnice
Ti nasveti vam bodo pomagali organizirati ajurvedske počitnice in preživeti ta stresen čas sproščeno in zdravo.
Ti nasveti vam bodo pomagali organizirati ajurvedske počitnice in preživeti ta stresen čas sproščeno in zdravo.
Tukaj najdete nekaj idej, kako lahko aromatizirate vročo vodo, odvisno od vaše konstitucije, da bo še učinkovitejša.
Pijmo več tople vode, kar ima po ajurvedski vedi številne pozitivne učinke na duh in telo. Več preberite tukaj.
Ste že od nekdaj želeli ugotoviti, kakšne konstitucije ste? Vata, pita, kapha ali mešani tip? Potem opravite naše samotestiranje doše tukaj.
V ajurvedi je kuhinja zelo zelenjavna. Pomembno je vedeti, kako hitro in enostavno zelenjavo pripraviti. Več preberite tukaj.
Tukaj vam pokažemo, katero zelenjavo in sadje bi moral tip človeka s prevladujočo Kapha došo jesti in se mu izogibati. Več si preberite tukaj.
Tokrat predstavljamo recept za Mung Dal Kitchari, ki uravnoteži vse tri doše. Več si preberite tukaj.
Naučite se, katere vrste sadja in zelenjave so še posebej dobre za tip Pitta in katerih bi se morali izogibati. Več si preberite tukaj.
Ta teden delimo naše recepte za hladno juho iz sladkorne pese in jogurta in kremno juho iz koromača in krompirja. Oba recepta sta kot nalašč za ajurvedsko kuhinjo! Uživajte.
Preberite več o tem, katere vrste sadja in zelenjave naj bi jedle osebe tipa Vata doša ali česa se morajo izogibati.
Imamo nekaj podrobnosti glede ghee - po ajurvedskem učenju gre za najboljše maščobe z neštetimi pozitivnimi učinki. Več si preberite tukaj.
Tokrat vam predstavljamo ajurvedski recept, ki se popolnoma prilega zimskemu času: pesin humus.
Brezplačna dostava v državo: Slovenija že nad € 47,90 *
Vaš paket boste prejeli v 1 - 4 dneh.
Možnost vračila
Varno plačilo preko SSL-kodiranja
CO2-emisijam se izogibamo tam, kjer je to mogoče. Proizvedene pa kompenziramo z ekološko-socialnimi projekti.