Magazin

ponedeljek, 21. september 2020 Samotestiranje doša

Ste že od nekdaj želeli ugotoviti, kakšne konstitucije ste? Vata, Pitta, Kapha ali mešani tip? Potem opravite naš Dosha samotestiranje tukaj.

ponedeljek, 03. avgust 2020 Kako hitro in enostavno pripraviti zelenjavo na ajurvedski način

V ajurvedi je kuhinja zelo zelenjavna. Pomembno je vedeti, kako hitro in enostavno zelenjavo pripraviti. Več preberite tukaj.

petek, 31. julij 2020 Prehranske smernice za tipe Kapha

Tukaj vam pokažemo, katero zelenjavo in sadje bi moral tip človeka s prevladujočo Kapha došo jesti in se mu izogibati. Več si preberite tukaj.

ponedeljek, 22. junij 2020 Recept: Ayurvedic Mung Dal Kitchari za vse tri doše

Tokrat predstavljamo recept za Mung Dal Kitchari, ki uravnoteži vse tri doše. Več si preberite tukaj.

ponedeljek, 15. junij 2020 Prehranske smernice za tip pitta

Naučite se, katere vrste sadja in zelenjave so še posebej dobre za tip Pitta in katerih bi se morali izogibati. Več si preberite tukaj.

četrtek, 14. maj 2020  Dva okusna recepta za ajurvedsko juho

Ta teden delimo naše recepte za hladno juho iz sladkorne pese in jogurta in kremno juho iz koromača in krompirja. Oba recepta sta kot nalašč za ajurvedsko kuhinjo! Uživajte.

ponedeljek, 23. marec 2020 Prehranske smernice za tip vata

Preberite več o tem, katere vrste sadja in zelenjave naj bi jedle osebe tipa Vata doša ali česa se morajo izogibati.

ponedeljek, 20. januar 2020 Ghee - kraljica vseh maščob

Imamo nekaj podrobnosti glede ghee - po ajurvedskem učenju gre za najboljše maščobe z neštetimi pozitivnimi učinki. Več si preberite tukaj.

ponedeljek, 02. december 2019 Ayurvedski zimski recepti: pesin humus

Tokrat vam predstavljamo ajurvedski recept, ki se popolnoma prilega zimskemu času: pesin humus.

sreda, 06. november 2019 Ajurvedske rešitve za lepe lase

Tukaj vam pokažemo, kako s pomočjo ajurvede pričarate čudovite sijoče lase.

torek, 08. oktober 2019 Ajurvedski eliksir za spanje

Če imate težave s spanjem, bo ta ajurvedski eliksir za spanje poskrbel za čudež. Več si preberite tukaj.

torek, 10. september 2019 Pet Lassi receptov

Tukaj predstavljamo pet slastnih Lassi receptov: osnovni recept in štiri različice za več pestrosti.